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sikana从零开始教你打羽毛球:发球练习

sikana羽毛球教学：双打制度

5、羽毛球入门基本动作教程

羽毛球入门基本动作教程1 羽毛球发球的首要条件在于精准,不管如何的拿法只要能够保证球稳定就行。而通常羽毛球拿球的方法有两种:第一种是以以手指轻捏羽毛尖端,球托部分向下;第二种是以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。 2。

6、羽毛球步伐教程?

一步法：站在场中心位置，以左脚为轴蹬地，右脚分别向右、前左、前右、后左、后右六个路线迈出一步击球；正左方击球步法为右脚蹬地，左脚向左侧跨出一步，闪身击头顶球。小圆边线为单步可到达的击球点。二步法：站在场。

7、羽毛球双打竞赛制度?

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8、羽毛球前进与后退基本移位步法教程

交叉步后退(斜跑)一般是在正手接后场逼近底线的球，采纳这种步法，球在右半场。【特点】挪动范围广。【步骤】① 裁定球的位置和自己的`距离，② 启动步(也叫小跳步，以后会专门写这一块)之后，右脚先向后一小步，③。

9、羽毛球杀球技巧视频教程

羽毛球杀球技巧 一、跳杀 选择站位：跳杀的位置大概在场地的四分之三处，过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。站位要使脚步与肩部同宽，身体与网成45度角，握拍脚靠后。起跳：起跳时降低重心，蹬地起跳，

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